G'WOON YOGA - Johan Molenaar

Wie, wat, waar?

Deze les is gebaseerd op de Rishikesh reeks die door Swami Sivananda naar het Westen is gebracht. Tijdens de les komen diverse ademhalingstechnieken, twaalf basis asanas (houdingen) en ontspanningsoefeningen aan bod. De les heeft een positieve invloed op het hele lichaam, werkt herstellend en geeft mentaal evenwicht. Prijzen: .Proefles €7,50 .Losse les €12,50 .5 lessen €50,- (6 weken geldig) .Strippenkaart 10 lessen €90,- (12 weken geldig) .Als je in het bezit bent van een Rotterdam Pas, krijg je in december 25% korting op een 10-strippenkaart van €90,-. Deze actie loopt tot februari 2025. !! Reserveren online is noodzakelijk. !! Betalen kan per PIN op locatie. !! Tot 1 uur van te voren kan deze les online worden gereserveerd. De les gaat door bij 2 studenten. Praktisch: .Voertaal > Nederland en Engels .Ervaring > Niet nodig .Inloop > 20:15 uur .Overig > Matjes, kussens en dekens zijn op locatie aanwezig. Zelf meenemen mag ook Docent: .Johan Molenaar. Check voor meer info de Team pagina op onze website